AST-002
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LIRE
Placer une règle sous la ligne que je lis pour guider mon regard et retrouver plus facilement où j’en suis.
Pourquoi ça peut m’aider ?
La règle crée un repère stable sous la ligne et peut m’aider à mieux suivre le texte sans perdre l’endroit où j’en suis.
Repères aidés
👀 Repérage / perception
🎯 Attention / concentration
🌪️ Surcharge
Comment faire ?
Place une règle opaque juste sous la ligne que tu lis. Fais-la descendre d’une ligne au fur et à mesure de ta lecture.